Blog | Stravníček

Vyhledat

Wafle

30 min Ingrediencie: 6dcl kokosového mlieka 30g kokosového cukru 2 3dcl šálky polohrubej múky špaldovej 1/2 balenia kypriaceho prášku do...

21. 3. 2020Minut čtení: 1

4 zobrazení

0 komentářů

Banánové lievance

30 min Ingrediencie: 2 banány 1 vajce 80g pomletých ovsených vločiek Postup: Banány roztlačíme vidličkou, primiešame vajíčko a vločky. Na...

21. 3. 2020Minut čtení: 1

7 zobrazení

0 komentářů

Hubové špagety

50 min Ingrediencie: 160g surových špagiet 2 strúčiky cesnaku soľ, korenie, oregano, koriander, olej väčšiu hrsť sušených hríbov (časť...

21. 3. 2020Minut čtení: 1

4 zobrazení

0 komentářů

Cviklové rizoto

30 min Ingrediencie: 250g ryže carborio, alebo dlhozrnnej 2 polievkové lyžice masla GHEE 300g cvikle nastrúhanej surovej 1 väčšiu cibuľu...

21. 3. 2020Minut čtení: 1

15 zobrazení

0 komentářů

Vanilkové rožky

40 min Ingrediencie: 200g hladkej špaldovej múky 140g masla( pri alergii na laktózu a mliečnu bielkovinu použite smetol) 70 g mandlí (...

8. 11. 2019Minut čtení: 1

9 zobrazení

0 komentářů

Linecké koláčiky

50 min Ingrediencie: 250g spaldovej hladkej múky 1 čajová lyžička kypriaceho prášku do pečiva z vínneho kameňa 1 vanilínový cukor 50g...

8. 11. 2019Minut čtení: 1

4 zobrazení

0 komentářů

Šuhajdy

20 min Ingrediencie: 25 košíčkov 300g čokolády 70% 50g mletých mandlí (môžete použiť rôzne) 50g mletých sušienok- ja som použila perník...

8. 11. 2019Minut čtení: 1

3 zobrazení

0 komentářů

Popraskané čoko koláčiky

40 min Ingrediencie: 170g špaldovej polohrubej múky 1/2 balíka kypriaceho prášku do pečiva z vínneho kameňa 1 zarovnaná polievková...

8. 11. 2019Minut čtení: 1

38 zobrazení

0 komentářů

Medovníčky

40 min Ingrediencie: 300g hladkej špaldovej múky 70g rozpusteného medu 1 vajce 100g masla (pri alergii na laktózu a mliečnu bielkovinu...

7. 11. 2019Minut čtení: 1

2 zobrazení

0 komentářů

Quinoa šalát s prošutom

15 min Ingrediencie: 3 polievkové lyžice uvarená quinoa 1 čajová lyžička olivový olej pomace 35g mrazená zelená fazuľka Strúčik cesnaku,...

7. 11. 2019Minut čtení: 1

20 zobrazení

0 komentářů

Cviklový šalát

10 min Ingrediencie: 1ks väčšia cvikla 2ks celé vajíčka 1 polievková lyžica ľanové semienka mleté čierne korenie himalájska soľ Postup...

7. 11. 2019Minut čtení: 1

11 zobrazení

0 komentářů

Zapekané cestoviny s lekvárom

40 min 2 porcie Ingrediencie: 150 g celozrnné cestoviny ( grahamové, semolinové, špaldové) 30g mandle (lieskovce, alebo vlažské orechy) 5...

7. 11. 2019Minut čtení: 1

29 zobrazení

0 komentářů

Cestoviny s pestom

25 - 35 min 2 porcie Ingrediencie: 250g uvarených celozrnných cestovín (semolinové alebo grahamové) 2 polievkové lyžice pesta z...

7. 11. 2019Minut čtení: 1

10 zobrazení

0 komentářů

Avokádové smoothie

10 min Ingrediencie: 1,5dcl rastlinného mlieka(kokosové,mandľové) 120g záhradných jahôd 40g čučoriedok 50g avokáda Postup: Avokádo...

7. 11. 2019Minut čtení: 1

5 zobrazení

0 komentářů

Jahodovo-banánové smoothie

10 min Ingrediencie: 70g banána 50g avokáda 2 jahody 1,5dcl rastlinného mlieka (Kokosové,mandľové) Postup: Avokádo očistíme, spolu...

7. 11. 2019Minut čtení: 1

3 zobrazení

0 komentářů

Malinové smoothie

10 min Ingrediencie: 1 banán 90g malín 25G listového špenátu 1 čajovú lyžičku olivového oleja Škorica Pár lístkov mäty 1,5dcl vody...

7. 11. 2019Minut čtení: 1

1 zobrazení

0 komentářů

Lesné smoothie

10 min Ingrediencie: 70g banánu 30g listového špenátu 40g čerstvých alebo mrazených čučoriedok 1 čajová lyžička olivového oleja 1,5dcl...

7. 11. 2019Minut čtení: 1

2 zobrazení

0 komentářů

Malinovo-karobové smoothie

10 min Ingrediencie: Kakao 1 banán 40g maliny/ čučoriedky 100ml kokosového, mandľové alebo kravské mlieko olej špenát Postup: Všetky...

7. 11. 2019Minut čtení: 1

2 zobrazení

0 komentářů

Avokádová pomazánka

10 min Ingrediencie: 1 väčšie zrelé avokádo 1 cibuľku 1 strúčik cesnaku Mleté čierne korenie Himalájska soľ Postup: Avokádo očistíme,...

7. 11. 2019Minut čtení: 1

6 zobrazení

0 komentářů

Rýchle muffiny

20 min Ingrediencie: 2 menšie banány 2 vajcia kocku horkej čokolády 70% Postup: Banány popučíme vidličkou, pridáme roztopenú čokoládu a...

3. 11. 2019Minut čtení: 1

2 zobrazení

0 komentářů